Готовиться очень легко и быстро, а главное без майонеза и подсолнечного масла, как раз для тех кто на диете.
Ингредиенты: (на одну порцию нужно)
Капуста - пару листков
Помидор черри - 2 шт.
Мясо куриное отварное - 1 шт.
Укроп, петрушка - по 1 щепотке
Сок лимона - 2-3 ч. л.
Бульйон куриный (теплый) - 3-4 ст. л.
Способ приготовления:
Листки салатов порезать не большими кусочками. Помидоры нарезать на четвертинки. Мясо порвать на кусочки. Добавить укроп и петрушку, которые предварительно мелко порезать. Все перемешать в тарелке добавить сок лимона и бульйон и снова перемешать. Готово. Приятного аппетита !!! источник
Комментариев нет:
Отправить комментарий